スローライフでいこう。

テーピング

朝　目が覚めて　ぼーっとして横になったままでいたら
ものすごい、激痛のこむら返りに襲われた。

こんな酷いのは何年ぶりか、というくらい、攣った。

普通は、ストレッチしたりして数時間も経てばなんともなくなるのに
1日経っても2日経っても痛い。歩くとき足を若干ひきずるくらい。
そう、肉離れ級に痛い。

整体に行こうとしたら昨日は満員、今日やっと治療を受け
それでも痛いと言っていたら帰り際にテーピングをしてくれた。

ふくらはぎに3本キネシオテープ。
スポーツ選手じゃあるまいし！

スカッシュやってたときは、たまにテーピングしてたな・・・と思い出した。
自分がしてたのは腕だったような。足も傷めたことあるけど。

で、このテーピングがすごい。歩くときの痛みが減った。

しかし、もうあんな痛いのいやだ、と思うことが最近多すぎる。
7月はあごが外れた。
8月は親知らずを抜いた。（これもすごく大変だった）
まだ穴がふさがってない。

なにもかも　早く治るといいな。。。

ってか全ては疲れから生じているのだから
休めれば治るのだろうな、休みたいなー。
休みたい。ああ休みたい、休みたい。

さ、早く寝ようっと。今日は蒸し暑いなあ　寝れるかな

雨上がり

夕方、仕事が終わってから買い物して
スーパーを出て自分の車の方へ歩いていった。

車の後ろを通ったとき、ガラスに虹色の光が映っていたので、あれ？と思い
空を見上げたら、ほんとうに虹が出ていました。



雲がかなり多いので見えにくいけど、Wレインボーです。（二重）
スーパーの屋根にかかってる。



虹ってあまり長い時間は出ないので、
たまたま買い物している最中に雨が降って、
私が外に出てくるころに虹が出てたんだと思う。ラッキー。

なるべくたくさんの人が気づくといいな、と思って
駐車場でしばらく見上げて写真を撮っていたら、
そんな私を見て虹に気づいた親子がいました。よかった。

雨が少なかった石垣島に、この台風は慈雨でした。
（台風が来る2日前から夜間断水していました）

台風自体は、西にそれていったので良かった。
明日、田中優さんとまーちゃんが石垣島で講演会するので、
台風で来られなくなったらどうしようかと心配してたけど、大丈夫そう。

あ、でもまだ風が強くて高波だから、西表から来るまーちゃんたちは
欠航にならないとしても船が相当揺れるなあ。
まーちゃんは慣れてるからいいけど、
一緒に来ている福島から疎開中の子どもたちが可哀想かも。。

pipiちゃんが帰ってきた

だいぶ前の話になりますが・・・
石垣島では、8月12日から14日からがお盆（旧盆）でした。

その、13日の夜に見た夢で、
今年の冬に死んでしまったインコのPipiちゃんが出てきました。

めずらしく夢を覚えていた。
前後のストーリーは忘れましたが、どっか外に出かけているときに
突然PiPiちゃんの姿が見えて、
なのに私は何か他の用事があって、Pちゃんを追いかけなかったのです。
用事が終わって、Pちゃんはどこに行ったのだ？と思い
そこら中の知らない人に声をかけまくって、
「Pちゃん知らない？」「Pちゃん見なかった？」って
聞いてまわりました。
（Pちゃんとしか言っていないのにみんなに通じているのがすごい。）

そしたら、誰か（知らない人）が、
「Pちゃん見たよ。山鉾に乗ってたよ。」
と答えたのです。

乗ってた、と言ったか、もしかしたら「ひいてた」と言ったかもしれない。

どっちにしろ、
なんじゃそりゃ！！
と思い、そして夢の記憶は終了。
（結局Pちゃんは再び見つけることは出来ず）

目が覚めて夢を思い出してからも、なぜに山鉾？と笑えたのですが、
それは夢を見る前の晩に、友達のブログで
祇園祭の写真を見たからだろうと思う。確実に。

で、とにかく、Pちゃん突然夢に出てきたなー、と思って
懐かしんだりしていたのですが、
後からふと、「そういえばお盆だった。」と気づきました。
夢を見た翌日は、送りの日で、霊があの世に帰っていく日でした。

ああ、そうかPちゃん、帰って来てたんか。
初盆だったのに、私はなんにも用意していなかった。お墓にもいけなかった。
ごめんよー、と
お水とえさをお供えして、ろうそく立てて、お線香もあげました。
じいちゃんと、実家で飼ってた犬のコロちゃんの写真もあったので、
そちらも一緒にお水とご飯をお供えしました。
特別なご馳走もお花もなかったけど気持ちだけ。

それにしてもね。山鉾に乗ってたとはね。大物だな。
その姿は私は見てないんだけど想像するにこんな感じだったのかね。
見たかったぞ。
トリだけに・・・やっぱ鶏鉾に乗ってたんだろうか。

写真は、2005年の祇園祭。懐かしい。
鶏鉾のは、いい写真がなかった。

余談ですが
私の耳はインコの声を聞き分ける能力に長けていて

カァカァ、チュンチュン、ホーホー、ホーホケキョ、
キョロロロロロロ

以外の鳥の声で、鳥を特定するのは
野鳥の会とか鳥を飼ってる人以外、一般的には難しいと思われます。

私もインコ飼うまで分かりませんでしたが
今は、これはインコだ！絶対に！というのは分かるのです。

犬とか猫とか、メジャーな動物の声って
飼ってなくてもたいがい分かるものですけど
やっぱインコ飼ってる人とか
野生のインコがいる環境に住んでる人って
世の中じゃ少数派だからな。。。

インコの声は
文字で書くのは難しいんだけど、代表的？な鳴き声が
「ぴょぃ　ぴょぃ」「ぴょぃぴー」「ぴょぃぴっぴょ」　と
「じじじじじじ」　て感じ。

街中でふと聴こえると、姿は見えねど、
む、あのお家にはインコがいるな・・・♡　と思うのであります。


ほかの人には、そこらへんの野鳥たちと聞き分けられない
インコの声が分かるからといって、
この特殊能力が役に立つかっていうと

もし、うっかり外に出てしまった迷いインコがいて、ないてたら、
「あそこにインコがいます！！」って分かってあげられるくらいだろうか。

ちなみに
キョロロロロロ、と鳴くのは
アカショウビンという、石垣島にいる珍しい鳥ですよ。

あんこがあったら、なにつくる？

このあいだ、あずきをたいて、あんこを作りました。

そしたら、白玉団子と一緒に食べたくなりました。

今日、スーパーに行ったら、白玉粉の近くに粉寒天があった。
あ、黒蜜もつくろう。と、
切らしかけていた黒糖も買う。
抹茶アイスも買う。

お家に帰って夜ご飯を簡単に作りながら
寒天を作り、黒蜜を作り（生姜もいれちゃう）

ご飯食べ終わって車をちょいと洗ってくる間に
冷やしておいて
（こんなことを夜やるのはビール飲んでテンション上ったせいだ）

車を洗ってから帰ってきたら
白玉粉をねりねり。
ゆし豆腐も混ぜてねりねり。
ふつうより柔らかめで、丸めてゆでる。

ゆであがった白玉を冷やしている間に、
寒天がちょうど固まっていたので切る。

器に寒天とあずきいれて、ゆし豆腐もちょっと入れて、
そして白玉ちゃん。上には抹茶アイス。
最後に黒蜜。

・・・。至福でした。

あんなに疲れていたのに、ここまでやる自分がすごい。
あんこの力です。
美しく盛り付けて写真を撮る余力だけが残っていませんでした。

三尺ささげとヨーガン・レール

JAの直売「ゆらてぃく市場」に行ったら、
長ーーーーーいインゲン豆があった！！


その名も「三尺ささげ」。

私は初めて見た。
でも石垣でしか育たないって訳じゃないみたいだった。
↑
石垣では何でも大きくなると思っている（笑）

三尺（＝約９０ｃｍ）てのは大げさですが５０－６０ｃｍはありそうでした。
測ればよかったな・・・。

そして、奥のほうに映っているのが、ナスです。
最近自分で育てているナスの実がつき始めたので
あまり買う気もないのにナスコーナーを見ていたら
袋にどっさり入ったナス（しかも緑色のがほとんど、そういう種類なのか？）
と思いつつ、よく見ると

ヨーガン・レール菜園

！！！

しかも１８０円

！！！

安っ



というわけで、うちのナスもあと数日で収穫というのに
買ってしまいました。

緑色のナスは、皮が少々硬めなのですが
実はとろりんと柔らかく、とろける感じです。

昨日は油でいためて生姜醤油びたし（コレがすきなの）
今日はラタトゥイユにしました。
煮込みのほうが合うみたい。

残りもトマトソースとあわせてパスタに使おうかと思っていたけど
味噌いためも捨てがたい！

あ、そうそう
沖縄（八重山だけか？わからない）まめ知識ですけど
大人も子ども（学生）も、昼休みはおうちに帰ってご飯食べる人が多いです。

今の職場でも帰って食べる人が多いです。女性はほぼ全員。
そういえば私の兄も、昼も夜も帰ってご飯食べては、また出かけていた。
私も今の会社に入ってからは、たいてい食べに帰ってます。

お昼休憩は１時間。車で片道１０分弱なんで、実質休憩時間は短いわけですが
わざわざ家に帰るって、内地では考えられんよねー！って話になりました。

ま、普通そうかも。
でも私は、京都で昼休憩が１時間半あった会社で働いたときは
家に帰ってたけど。片道１０分（自転車）でしたが
一人でおうちでごろーんと寝っころがって休めるのが良かった。

今は、食べた後に寝るほどの時間はないですが、
うちの快適ベランダでインコたちと一緒に海を見ながら
ご飯を食べ、ちょっとぼーっとする、
ってのは良いもんです。

でも調理時間はほとんど取れないので、簡単なものか、
前の晩に下ごしらえするか、惣菜買ってくるか、ってなっちゃいますが。

まあ何にしても、外食するよりは経済的だし
会社に休憩室もなく、デスクで弁当は絶対いやなので
時間がなくても家に帰る！ってなっちゃうさね。

そんな島人文化もありますよ、てなことで今日はおわり。

不思議なかぼちゃの話もしたかったけど写真がないし、また今度。

なんでだろー

よく分からないまま流れに乗ってく、という　あの感じ。

また来ました。

まだまだ、当分休んでのんびり～♪のつもりが、
何気なーく（特に本気出したわけでもなく）職安で相談しただけのつもりが、

面接⇒内定⇒就職決定

所要3日間。

史上最速です。しかも正社員でした。（求人自体が滅多にない！）
あらあら。まあまあ。
なんか、ガツガツしてるより気楽なときの方がいい感じになるのかしら。
1社しか受けてないのに。あっさり。

そして、ちょうど同じ頃
車も具合悪くてもはや寿命、修理費をかける価値もなく
「車ナシ生活」か「車を買い替え」か悩んだあげく、
（電気自動車も調べたが、予算的に無理で諦め、）
「買い替え」を選択したその日に

・・・見つかりました。

あ、もちろん中古車です。（＊中古車価格の相場も、島と本土では違います）
しかもこの時点でまだ内定もらってなかったので、（というか面接した日だった）
お金の計算しまくりでした。

ギリギリ、2ヶ月生活できる！と踏んだので、購入を決意。
したらば、仕事きまった。
まあ、失業手当でも何とか大丈夫だったんだけど
それより収入増えるし。あー助かった、ラッキー♪

ほいで、納車と内定は同じ日でした。
満月。


あと、今度の仕事で、ちょっと服を用意しないといけなくなり
普通の黒いパンツとか、そういうの。
「しまむら」行っても、あんまりいいのなくて困ってたら
古着屋さんでめっちゃいいの見つかって、
ついでに可愛いTシャツとかポロシャツもみつけちゃって、
しかも偶然30-50%OFFセール中だったので
8着買って、約3000円。８着ですよー。
奥さん！安いでしょ！

私、いまや別にブランドとかどうでもいいではあるのだけど
ポール・スミスもAIGLEもあったんですわよ！！
数百円で買えちゃった。
２２ OCTOBREのちょっとおしゃれパンツも1000円以下。
ノーブランドのだったら、半額になって150円とかでしたよ。
パンツつってもズボンだよ。ズボンの値段が150円だよ。
お買い得♪
って、勢いでやたら買いそうだったのを、半分くらいに苦労して減らしました。
でも、久しぶりの買い物楽しかった☆

そして新しくやってきた車（From久留米）は、非常に快適です。
すでに10万キロ走ってますけど元気だし綺麗。

今まで乗ってたのは、島で走った期間が長かったらしく、そりゃーもう酷いもんでした。
サビだらけ穴だらけ（ふさぐ費用ももったいないからキッチン用銀色アルミテープ貼ってた、
紺色の車なのに！でも可哀想で可愛かったから記念写真とっとけばよかった）、
更には後ろの座席に怪談話よろしく水がもれてぬれてる、
エンジンオイルだらだら漏れる（これが致命傷）、
などなど問題山盛りでした。

島に来たことがあるかたは分かるかもしれませんが、
内地ではありえない状態の車が当たり前に走っています。
ドアの窓ガラスが割れてるけど、シートかガムテープで貼ってるとか。
サビで屋根が取れそうなやつとかね。
とにかく、走りゃあいい、って感じです。

それが新しくやってきた車は、まともな外見のみならず、
（といっても、数箇所わずかに塗装がはげているが、全く気にならない）
クーラーがきく！CDが聴ける！（どちらも今までなかった。）
ハンドル切ってもカタカタ言わない！！！
スバラシイ。
信じられない。

私が明後日から働くことになろうとは、それもまた
信じられない。

あれー？
なんでだろうね。まあいいか。こうなることになってたのね。と思いつつ
のんびりだらだら期間がもうあと1日しかないのはもったいない。
なのに明日は歯医者だよ。
それ以外の時間をどう過ごすか・・・うーむ

仕事きまってから改めて気が付いたのだけど
私にとって、のんびりだらだら、に一番ふさわしいのが
家で、インコと遊んでいることだった。結局。
あと好きなだけ昼寝。

外で遊ぶとか、しないのか！？
せっかく時間があるのに、離島に遊びに行ったりとか？
と思わないでもありませんでしたが、
結局、家でインコと遊んでいるだけだった。
色んなもんを齧りまくるｂｂちゃんを「こらー！」って追いかけまわして。
あと、ちょっと本読むとかそれくらい。

いいのか！？

・・・いいや。

だって暑いんだもん。


別に完全インドア人間てわけでもないですよ。やるときゃやりますよ。
という言い訳を残しつつ、でもこの真夏の石垣でインドアにならざるを得ない。

だって暑いんだもん！！

コペル語録②

番外編

◆コペルの友達（ユージン）のおばあちゃん語録

「いつ何時、なにがどうなるか全く分からない、気づいたときには
遅かった、ってことが、本当に起こるんですよ」



◆徴兵拒否した米谷さん語録
---

「国が本気でこうしたいと思ったら、もう、あれよあれよという間の出来事なんだ」

---

「戦時中だったからね。自分の生き方を考える、ということは、
戦争のことを考える、ってことと切り離せなかったんだね。でも人間って
弱いものだから、集団の中にいるとつい、皆と同じ行動を取ったり、同じ
ように考えがちになる。あそこで、たった一人きりになって、初めて純粋に、
僕はどう考えるのか、これからどう生きるのか、って考えられるようになった。
そしたら、次に、じゃあ、僕たちは、って考えられたんだ。」
---

「群れのために、滅私奉公というか、自分の命まで簡単に、道具のように
投げ出すことは、アリやハチでもやる。つまり、生物は、昆虫レベルでこそ、
そういうこと、すごく得意なんだ。動物は、人間は、もっと進化した、
『群れのため』にできる行動があるはずじゃないか」


---

◆コペルの母語録

「命が命を奪う、っていうのは、もっと動物的な、こいつを食いたい、っていう
衝動の中で行われるべきことで、命は本来、その命を呑みこむ力のある
別の生命力によって奪われるものなのよ。それが礼儀というか、
自然の作法のようなものではないかしら。」

----

（引用終わり）

More

コペル語録

梨木香歩さんの「僕は、そして僕たちはどう生きるか」　を読みました。

図書館で直感的に手に取った。
「裏庭」「西の魔女が死んだ」を読んだことがあって、梨木さんは結構好きなので。
というのもありますが、タイトルが気になった。

今回の本は、これまでの不思議な世界観もありつつ、
もっとがっつり、「今」の世界の、はたまた自分の色んな問題にリンクしていて
うわわわわ！！！と思うところだらけでした。

主人公コペル君（14歳）の手記というか、語り口調で書かれているのですが
すごく大事と思ったところを、何箇所か引用します。

少し長いです。

ポイントは、「洗脳」

-----

「普通」という言葉はそもそも「一般的」という意味だ。だからこそ、日本人は「普通」という
言葉に弱い。普通イコールみんな、ってなっちゃう。「だって、普通、そうでしょう」、
みたいなことを繰り返し言われると、どうしてだか人は弱気になるのだ。
これは戦時中の雑誌読んでてもすぐに分かる。

　正直言って、僕は自分自身の問題として、今、このことを考えてもいる。「普通」という
言葉が持ち出される場面の、うさんくささについても。いざとなったら、「大勢の側」に
ついていたいという、本能的な自己防衛機能が働くんだ。一人である、異端である、
ってことはものすごい危険が伴う。勇気がいることなんだ。第二次世界大戦中、
迫害されていたユダヤ人たちを助けた少数のドイツ人たちのように。自分の身に
どういう危険が及ぶか分からない。だから人は、本能的に大勢の側につきたい、
普通でありたい、皆の仲間だと思われたい、と思うんだ。僕だってかつてそうだった。
痛恨の極み、ってこのことだ。（このことについては、これから書くつもりだけれど）。
そして、僕は二度とそういう悔いの残るような行動はすまいと思っているけれど、
唇をかむほど悔しいことに、それが将来にわたって絶対って、僕自身、軽々に
断言できない。

----

「みんなこうする」とか、「普通そうだよな」とか言われ続けた結果、自分で判断する能力を
失ってしまって、自分自身の「魂を殺す」手伝いをしてしまった。

-----

　人は、人を「実験」してはいけないんだ。

そう確信したとき、僕は、自分がなぜ、「どっきりカメラ」系統の番組が嫌いだったのか、
その理由がはっきりと分かった。あの嫌悪感は「故なきもの」じゃなかった。そうだ。
自分は何が好きで何が嫌いか。他人がどういっているか、定評のある出版社が
何を出しているか、部数の多い新聞がどういっているか、じゃない、他ならぬ自分は
どう感じているのか。
　大勢が声を揃えて一つのことを言っているようなとき、少しでも違和感があったら、
自分は何に引っ掛かっているのか、意識のライトを当てて明らかにする。自分が、
足がかりにすべきはそこだ。自分基準（スタンダード）で「自分」をつくっていくんだ。
　他人の「普通」は、そこには関係ない。

------

引用終わり。

また外れた

昨日の朝、あごが外れました。
もう、5回目です。

石垣に来てから4回目、
正確には去年の年末くらいから2-3ヶ月に一回は外れるという。

そのうち1回（前回）は軽かったのか、自分でどうにかこうにか動かして
はめることが出来ましたが、頑張ってみたけど自力では無理な状態でした、昨日は。
もう、がっつり外れてました。（多分両方だった）

早朝からあれやこれやと連絡を取り、
近くだったので何とか片手でハンドル、片手は口に布を当てて
運転していきました（けっこう、大変）。

1時間以上外れた状態で、こめかみが割れそうになってくるのを耐えつつ
治してくれる先生が到着するのを待ち
1時間半後には、何とか元に戻った。

今回、いつもの先生に連絡つかなかったため
急遽友達が頼んでくれ、初めてお会いした人だったのですが
方法が今までの人と違って、非常に痛すぎることをされてしまい
頭というかアゴというか、もう割れそうで、狂ったようにぎゃーぎゃー喚きました。

口に手を突っ込んで治療するもんだと思っていたのに
突然、外側からぐいぐい押され、
アゴ割れちゃうよ！というような、きしむような恐怖の音が聞こえ、パニック状態。

もう、このままアゴがはまらなくて、こんな痛い目にあうんだったら
死んだ方がましだー!早く楽にしてくれ！ぽっくり逝きたい！！
とすら、思いましたよ・・・。

結局、口に手を突っ込む方式で、無事アゴは嵌ったわけですが。
最初からそうしてくれ、と思った。本当に。

「いつも口に手を突っ込んで治してもらってるんで
次からそれでお願いします」　
と、言っておきました。（次があるのを前提の会話・・・）

しかし、何はともあれ助けてもらったので感謝です。

治療後、80歳くらいのオバアが熊から逃げて
１００M全力疾走でもした後かのようなぐったり状態（た、助かった・・・・）で、
ぜんぜん力も入りませんでした。

しばらくアゴ動かさない方がいいよ、と言われ
なるべく喋らないように気をつけて、家でおとなしくして
ご飯も流動食。パンを買ってみたが、噛むのが辛かった。
豆腐、ヨーグルト、そしておかゆをミキサーにかけたものという
病人食でした・・・
頭痛はつづくし。

今日からは頭痛も治まって、あごを動かしても違和感もなくなったので
固いものを避け、徐々に普通のものを食べてみた。

なんか、とにかく体も心も疲れはてて元気がなかったみたい。
どうしても「誰かが作ってくれたおいしいもの」が食べたくなったので
新しくできたカフェに行って、和食のランチを食べてきた。

ごはん、おかず、みそしる、っていうような食事が
しみじみと美味しかった。
食べることが出来るって、幸せだー。

「食べるものがある」
じゃないですよ、
「食べることができる」

ちなみに、あごが外れっぱなしのとき、喉が渇いたから
水を飲もうと思ったけど、「ごっくん」が出来ず
喉をしめらせることしかできませんでした。

唾も飲み込めないんだから同じことなんだけど、
あらためて気が付いた。

喉だけ動かすって、無理！！

その時、甲状腺の手術をした直後の母が、嚥下障害といって
飲み込むことが出来ず、食事にとても苦労したことを思い出しました。
その原因は、喉の筋肉を削ったこととか、声帯が傷ついたこととか、なので
顎がはずれるってのは、状況は違うわけですが。
とにかく、飲み込めないということの苦痛。そりゃあもう辛いです。

しかも、飲み込めないものを吐き出すこともできません、
顎が外れた場合は。それもまた苦痛。（開いた口からだらだら流すしかない）


喉とか、顎とか、（歯もだけど）
食事をするのに不可欠な機能をもっている。
生命と直結しているのだ。

私の場合、そんな大切な顎が、あんまり外れるもんだから
噛み合わせのバランスが狂っているのかもしれず
以前矯正してもらった歯医者さんに行って、相談してみようと思います。

ああ、無職なのに治療費が・・・。
でも行かなくちゃ・・・。

やっと見えた

南十字星、the Southern Cross


画像はStella Theater Webより

一週間以上前のことだけど、
うちのベランダから、ケンタウルスが見えるのに気づいた。
だからそのうち、南十字を見ようと思っていて
今日はベランダで夕ご飯を食べた後、日が暮れていく様子を綺麗だなあと思い
そのままずーっと空を見ていた。

Kちゃんが去年やった写真展のフライヤーみたいな空の色だった。

ようやく空が暗くなってきて、時間は見ていないけどたぶん8時くらい。
水平線近くの２つの星はわからなかったけど、明るい方の２つは見えました。
こっちに来て2年経ったけど、ようやく確認できたよ★